**紫色水果大盘点探索自然界中色彩美**
水果世界中，色彩繁多，每种颜色都蕴含着独特果实魅力和丰富营养价值。其中，紫色水果因其独特色泽和口感，了众多食客心头。接，我们就起了解那些令人陶醉紫色水果。
一、葡萄
葡萄紫色水果中代，其种类繁多，包括红葡萄、黑葡萄等品种。葡萄不仅色泽艳丽，而且口感鲜美，营养丰富。葡萄富含花青素、维素C等抗氧化物质，具抗衰老、增强免疫力等功效。
二、蓝莓
蓝莓种小巧玲珑紫色水果，其果实饱满，口感酸甜可口。蓝莓富含花青素、维素A、维素C等营养分，具改善视力、增强免疫力等保健功效。 蓝莓还具抗氧化、抗癌等作，种非常健康水果。
三、桑葚
桑葚桑树果实，其色泽深紫，口感甜美。桑葚含丰富矿物质、维素及抗氧化物质，具补肾、明目、乌发等功效。 桑葚还具增强免疫力、降低血脂等作，种非常营养丰富水果。
四、黑加仑
黑加仑种富含营养紫色水果，其果实饱满多汁，口感酸甜适中。黑加仑富含花青素、维素C等抗氧化物质，具抗衰老、保护肝脏等功效。 黑加仑还具增强免疫力、预防贫血等作。
五、李子
李子种果肉柔软多汁水果，其中部分品种李子呈现深紫色。李子富含膳食纤维、矿物质及抗氧化物质，具促进消化、增强免疫力等功效。 李子还具降血压、改善贫血等作。
六、车厘子
车厘子种色泽鲜艳紫色水果，其果实饱满甜美。车厘子富含维素C、钾等营养分，具抗氧化、保护心脏等功效。 车厘子还具美养颜作，众多女性喜爱水果。
七、紫玉米
虽然玉米通常被认黄色，但紫玉米作种特殊品种，其粒色呈紫色。紫玉米富含抗氧化剂，尤其花青素类色素类物质具很高保健价值及药价值紫玉米最特殊也最具营养价值处在其所含花色苷和黄酮类物质对人类身体较大处助于消体自由基对机体损伤具抗氧化延缓衰老作等保健功效越越受到人们青睐与追捧。综所紫色水果不仅色彩独特而且营养丰富我们健康带了诸多益处选择不同品种紫色水果让我们味蕾与身体都得到充分满足与呵护。 不仅此在日常活中人们可自己喜选择不同品种紫色水果制沙拉饮品或糕点等丰富我们餐桌让我们饮食更加多彩多姿与健康同行。
