余甘子，又称橄榄果或橄榄果干，种常见中草药植物，因其丰富营养分和独特药理作，在我国乃至全球范围受到了广泛注和研究。接我们将详细介绍余甘子各种功效与作。
一、余甘子基概
余甘子属于橄榄科植物，其果实富含多种营养物质，维素C、多酚类物质、氨基酸等。作种传统中药材，余甘子具悠久历史和深厚化底蕴。在中医理中，余甘子具清热解毒、津止渴、润肺化痰等功效。
二、余甘子药理作
1. 抗氧化作余甘子中多酚类物质具很强抗氧化作，可帮助清体自由基，减缓衰老过程。2. 抗炎作余甘子中活性分具显著抗炎作，对于缓解炎症性疾病具定辅助治疗效果。3. 抗菌作余甘子对某些常见细菌具定抑制作，大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。4. 抗肿瘤作研究明，余甘子中某些分具抗肿瘤活性，对预防和治疗某些肿瘤具定潜力。
三、余甘子健康益处
1. 改善免疫力余甘子中营养分助于增强人体免疫力，高抵抗力。2. 抗衰老由于其抗氧化作，余甘子可帮助延缓衰老过程，保持皮肤弹性和光泽。3. 缓解咳嗽余甘子具润肺化痰功效，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状具定效果。4. 辅助降血糖研究明，余甘子中某些分具辅助降血糖作，对于糖尿病患者具定帮助。5. 保护肝脏余甘子中活性分对肝脏具定保护作，可辅助预防和治疗肝病。
四、注事项
虽然余甘子具多种功效与作，但在时仍需注几点
1. 孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医指导。2. 若药物过敏史或其他疾病，请在前咨询医见。3. 作草药，余甘子剂量和方法需遵循专业医师建议。
，余甘子作种天然草植物，具多种独特药理作和健康益处。在合理前，可人们健康带诸多益处。 仍需注方法和剂量，并在必时咨询专业医师见。
